カリフォルニア・クリスプを使って、新しい健康美容生活を応援する為に、進化系デトックスウォーター「フォンダンウォーター」をオススメします!
最近、各情報サイトやインスタグラムなどで人気上昇中の韓国発「pongdang water」。
韓国と言えば、美容やグルメ、ファッションやコスメなどの流行の発信地として、日本でのブームの火付け役になることの多い国。その韓国で今人気なのがこの「フォンダンウォーター」て。 ・・完璧に気になりました。 フォンダンウォーターとは??
水は1日に2リットル飲むのがいい!とか、よく言われてましたが、それは、汗をかいたり排泄して身体から水分が減っているのに、必要な水分を補ってあげないと、熱中症になったり、身体の代謝が悪くなることで、お肌や美容にもよくないからだそうです。
とはいえ、ただ水ばかりでは正直飽きてしまいますから、スポーツドリンクやコーヒー、炭酸飲料など味のあるものを飲むことが多いと思います。 でもふと思うんです、ほんのり甘い香りのフルーツを入れた水(もしくは炭酸水)が欲しいなーと。 そこで考えられたのが、ヘルシーでおいしくて、見た目にもかわいいボトルで、おしゃれに持ち歩けるのが「フォンダンウォーター」です。 フォンダンウォーターとデトックスウォーターは違うの??
近年日本でも流行したのが、新鮮なフルーツやハーブをたくさん使ってつくる「デトックスウォーター」。
作り方は、たくさんのフルーツを用意して、スライスして、メイソンジャーに入れるだけ・・。 ですが、「フォンダンウォーター」はドライフルーツやハーブを使って、いつでもどこでもすぐに作れるところが大きな違いでしょうか。 なぜドライフルーツがいいの??
で、なぜドライフルーツがいいかと言うと、生の方がビタミンは多いのですが、果糖が増えて甘みが増すことと、食物繊維などの栄養分がぎゅっと凝縮されていること。
(果糖が増える分、砂糖などを加えていない無添加のドライフルーツを選んでおきたいですね。) ドライフルーツだと、毎回カットする手間もなく、断然日持ちしますので、色々なフルーツの組み合わせを、より気軽に継続的に楽しめますよね。
その上で、なぜカリフォルニア・クリスプとの相性が良いかと言うと、普通のドライフルーツを使う場合、36.5度で30分くらい乾燥させてから使うのだそうですが、クリスプは名前の通り、元々クリスピーなので、そのまま使うことができること。もちろん、無添加なので砂糖も使っていないので果実の味のみ!
更には、フルーツの種類もあって極薄なので、お好みの味の調整がしやすいこと。
使いきりサイズの「スナックパック」(上写真)やお得な「プレミアムパック」(下写真)があります。
かわいいボトルデザインもポイント!
確かに、このボトル、ポテッとしてて可愛い!!
韓国ではボトルの可愛さも人気の要因のようですが、2Lサイズは大きいので(小さめサイズもあるようですが)持ち運びにはちょっと不向きかも・・。 ただ、まだ日本では店頭販売していないので、買えるのはネットでのこんなセットのみ。 なので、お好みで、小さくて可愛いやつをチョイスして楽しんでみてください! 最近では、MY BOTTLEを使ったり、三百均などにも手軽で可愛いボトルがたくさんあります。
なので、カリフォルニア・クリスプを使って、やってみることにしました!!
・・で、やってみました!
パイナップルとグレープフルーツにマンダリン。
グレープフルーツのスーパフルーツぶりを期待して常連メンバーとして採用、そこへパイナップルの甘みとマンダリンの弱い酸味を期待した組み合わせです。 赤い系の色味がない分弱いかなーと思いましたが、さわやかでいい感じの子供も好きそうな味になりました!
シンプルにトマトだけで。
これが意外に、想像以上の味!まるで、いろ○すとまとみたいな味に!! トマトってスゴイですね~。
次は、どんなフルーツの組み合わせにしようかなーとか今日はどのボトルに入れていこうかなーとか、毎日の楽しみが少し増えた気がして、ちょっと得した気分です。ぜひこの夏お試しください~。
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pasta chef7seas-pastaの中の人です。 アーカイブズ
April 2020
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